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家长需要重视孩子的视力

作者:安视乐发布时间:2019-06-25 16:11:09 tags:

  导致孩子近视的原因不是单一的,除了长时间、近距离用眼造成的眼肌疲劳外,阅读环境对视力也有重要影响。此外,均衡的营养对孩子眼睛的发育也起到不可忽视的作用。

  书桌上最好放三盏护眼灯

  家长可以给孩子买两盏护眼灯,在书桌左、右各放一盏,加上头顶的一盏大灯,每次一共有三盏灯为孩子照明。之所以要选择护眼灯,是因为这种灯闪烁频率高,能提供比较均匀、稳定的光照,孩子阅读时几乎感觉不到灯光的闪烁,对眼睛有一定的保护作用。

家长需要重视孩子的视力

  同时开三盏灯的目的主要是为了祛除阴影。如果只用一盏灯,书本或手臂有时会遮挡光线,而在桌上左、右45度的位置各放一台护眼灯,再加上头顶的一盏大灯,基本上就不会有阴影了。但家长同时要注意,三盏灯的瓦数不宜过高,都不要超过40瓦,太强烈的光线反而会损伤视力。

  多吃维生素防近视

  孩子在发育过程中,一方面个子不断长高,另一方面眼球也在不断长大。如果孩子的饮食搭配不合理,肉吃得过多,而维生素、蔬菜摄入过少,也可能诱发近视。眼睛和维生素的关系非常密切,我们看物像是一个光化学过程,而这个光化学过程中所需的感光物质视紫红质,正是维生素A的一种衍生物。如果维生素A缺乏,人们就会出现夜盲症。还有,维生素C、B1、B12等也是神经传导中的重要营养物质。

  此外,经常做些体育活动,比如打乒乓球、羽毛球等,可以让眼睛不断在望远和望近之间交替,这能让长时间紧张的眼肌得到放松,对缓解眼睛疲劳很有帮助。

  远视每年要验光

  关于眼保产品的选择,最重要是要适合自己的体质。一般来讲,临床眼科医学认为,近视的发生主要是随着用眼看近的几率不断增加,特别是幼儿眼球发育生理成长期受到了干预造成的,如:过度看电视、玩手机和其它电子视频工具等,对孩子的影响巨大。因而一致认为,幼儿、青少年近视的发生和发展是极难控制的。

  根据弱视和近视成因理论,运用科学有效的方法对眼部调节能力和眼内、外肌进行锻炼,对眼的生理机能有效的激发和挖掘,强化眼的视觉功能,最终达到解决弱视、预防和控制近视发展、提升视力、改善眼部屈光状态的效果。

i家长需要重视孩子的视力

  MP-1.5视功能优化训练系统,是基于调节优化理论而研发的视光学科技成果。通过营造并提供各种不同的特定视觉目标或视觉环境,形成良好的视觉激发效果,科学地诱导眼睛产生显著调节反应,实现针对包括大脑视觉中枢神经控制系统在内的,并以调节功能为核心的全面视觉功能拓展训练,促使眼睛调节能力得到有效提升和调节状态、调节质量的改善,从而实现使眼睛的视觉功能得到强化和优化的目的。

  远视的孩子最长一年就要重新验一次光,特别是10岁之前更要注意。近视的孩子如果戴着眼镜查视力,视力没有明显的改变,则可不必重新验光。

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